Je teste les recettes miracles pour vous

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N’avez-vous jamais dit à quelqu’un qui vient de vous parler du dernier livre à la mode « Ah tiens, tu me diras ce que tu en penses. Je le lirais peut-être » ? Sollicitez-vous l’avis de vos collègues ou de vos amis avant de tester telle ou telle recette miracle ? Lisez-vous les avis des précédents acheteurs avant de faire votre choix de produit sur internet ? Vous arrive-t-il d’hésiter avant de vous lancer dans une nouvelle pratique par manque de référentiel ?

Mis à part les fans inconditionnels des sorties de zones de confort et tests en tout genre, il est fort à parier que vous vous retrouviez dans les questions que je viens de poser. Tout comme moi ! Et c’est compréhensible, parce qu’au final, ce que nous recherchons tous, c’est la méthode qui marche, celle dont l’efficacité a été prouvée & avérée. Parce que nous n’avons pas tous le temps de tout tester, et encore moins de tout expérimenter.

Et justement…

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 JE TESTE POUR VOUS  ! 

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C’est ce que je me propose de faire pour vous. Jouer au petit chimiste, faire quelques expériences à votre place, tester, rajouter un peu de si et enlever un peu de ça, pour voir si c’est mieux ou moins bien.

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Pour tester quoi ? 

Bon, ne me demandez pas de mélanger du peroxyde d’hydrogène à de l’iodure de potassium hein… Chacun son domaine… Mais pour ceux que ça intéresse, voilà ce que cela donne 😉

Je teste les recettes miracles pour vous

Plus sérieusement, ce que j’aimerais tester pour vous ce sont les incontournables du développement personnel, ce qui a trait au bien-être & surtout ce qui nous promet d’être plus heureux !

Lorsque j’ai créé mon blog, la conviction profonde qui m’a animée, c’est que les recettes toutes faites, applicables à tous et en tout temps, n’existent pas. Enfin si, elles existent ! Il y en a même à foison, mais elles ne peuvent pas être adaptées à tous.

Pourquoi ? Déjà parce que nous sommes tous différents, dans nos habitudes, nos envies, nos pratiques, notre culture, etc. Ensuite, parce que nous sommes des êtres d’évolution. Je ne suis pas la personne que j’étais lorsque j’avais 20 ans, et j’imagine que vous non plus. Nos centres d’intérêts changent, notre connaissance de nous-mêmes s’affine avec le temps, et cela change nos comportements et routines du quotidien.

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Et pourtant ! 

Oui, et pourtant ! Il y a certains livres proposant des pratiques, des routines ou des méthodes, qui ont provoqué un véritable engouement, réunissent une vraie communauté et reçoivent beaucoup de louanges sur l’efficacité de ladite méthode. Tout un tas de « défis 30 jours » fleurissent sur la toile, notamment via Pinterest, et qui eux aussi ont de nombreux adeptes.

Et ça, et ben j’aime bien ! J’aime la controverse, elle est saine et nous écarte de toute démagogie. J’aime l’idée de mettre à l’épreuve mes croyances, de venir un peu les bousculer.

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Alors concrètement ? 

Concrètement, j’ai envie de tester plein de trucs ! Je vais choisir une méthode parmi celles que je me suis listées, mais aussi celles que vous suggérerez en commentaire (alors n’hésitez pas !). Après vous avoir présenté la méthode, ses intérêts et tout le blabla de l’auteur, j’applique à la lettre. Je vous fais un bilan à mi-parcours (#voilaoujensuis) ; et ensuite j’adapte, je fais à ma sauce, je personnalise jusqu’à vous faire mon bilan final. Puis je passe à la suivante…

Ce bilan ne sera bien sûr que mon avis personnel. Je ne m’attends pas à faire l’unanimité dans mes prises de position et c’est parfait ainsi, car nous ne devons jamais nous départir de notre discernement. Au final, vous ferez en fonction de ce qui résonne en vous. Mais ceux qui se seront reconnus dans ce que je raconte, la manière dont ça a marché ou celle dont ça a capoté pour moi, pourront ainsi mieux déterminer si cela leur conviendrait.

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Quelques idées de défis
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  • je-teste-les-recettes-miracles-pour-vous-miracle-morning
  • je-teste-pour-vous-défi-100-jours
  • 30-jours-pour-prendre-soin-de-toi
  • 30-jours-pour-attirer-le-bonheur-A5-image
  • 30-jous-introspection
  • 29-jours-gratitude

Vous trouverez tout ça sur mon blog, dans le menu « JE TESTE POUR VOUS ». J’y inclurais également de manière ponctuelle des comptes-rendus de conférences auxquelles j’ai eu la chance d’assister, ou bien des livres que j’ai particulièrement appréciés.
L’idée est de partager avec vous. De m’enrichir et d’ouvrir mon esprit avec plein de méthodes différentes, de livres inspirants… Mais aussi de créer ma propre routine, trouver ce qui me convient à moi, en piochant quelques ingrédients par ci par là, et en élaborant ainsi une recette qui fait sens pour moi, qui me parle et me met en joie.

Vous pourrez de votre côté, vous faire votre propre idée , et peut-être à travers mes articles, penser à la constitution de votre recette ♥

Ce sera de toute façon une rubrique vivante, en constante évolution, car la liste des pratiques à tester s’agrandira de toutes vos propositions, alors commentez pour me les faire connaître 😉

Parce que le bonheur, ça se décide 🙂  , suivez les publications de Nos Ingrédients du bonheur sur les réseaux sociaux :

Écrit par Adé

    8 commentaires

  1. Marilou Nézeys 03/05/2017 at 09:51 Répondre

    C’est super!!! Parfait pour les « légèrement paresseuse sur certains trucs » comme moi!!! Bravo Adé!!!

    • Adé 03/05/2017 at 13:36

      Merci Marilou, va juste falloir que je m’y mette !

  2. Fruchard 21/03/2017 at 18:51 Répondre

    Genial je suis deja fan du concept, MERCI beaucoup ! Je suivrai avec grand plaisir cette chronique et m’efforcerai de l’appliquer au mieux car aller bien, n’est-ce pas la recherche de toute personne ici bas ?

    • Adé 21/03/2017 at 19:50

      Ton retour m’enthousiasme ! Si mes chroniques peuvent contribuer à ce que tu ailles bien, que demander de plus ?!? Belle journée

  3. Delphine 13/03/2017 at 21:24 Répondre

    Je lis dans ton commentaire que tu as lu miracle morning ! Super, alors tu arrives à te lever plus tôt pour commencer ta journée par faire des choses pour toi ?
    Moi je n’ai jamais lu ce livre mais de ce que l’on m’en a dit, je pratique déjà les conseils alors c’est top, et ma vie est tellement plus belle depuis que j’ai réussi à mettre tout cela en place ! Je te souhaite une belle découverte par ce livre !
    Et je serais curieuse de savoir ce que tu penses du défi des 100 jours, jamais lu non plus mais je crois que là aussi, j’ai déja avancé pas mal sur le sujet !

    • Adé 13/03/2017 at 22:23

      Oui je suis en train de finir de le lire ! Du coup, toutes tes questions trouveront réponses dans mes prochains articles. Car ce que j’aimerais justement, c’est tester en direct et vous commenter mes résultats semaine après semaine…
      Tu recevras via ma newsletter mes tribulations avec le Miracle Morning, défi qui ne va pas être simple pour moi car je ne suis pas très matinale lol
      PS : le défi des 100 jours je connais déjà et je suis fan ! Je compte bien en faire un article, voire plusieurs car Lilou Macé a crée plusieurs défi ❤️

  4. Laurie 12/03/2017 at 22:12 Répondre

    Coucou ma jolie !!! J’ai hâte de découvrir tous les tests que tu vas faire. Je pense que ça va être très intéressant.
    Plein de bisous et belle semaine à venir… 🙂

    • Adé 12/03/2017 at 22:30

      Merci Laurie ! Oui je l’espère… Je pense que mes premiers articles seront sur le Miracle Morning, j’ai presque fini de le lire 🙂
      Belle semaine à toi aussi ❤️

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